Schon unser erster Termin hat mich aus einem schon in Richtung Burn-out gehenden Tal geholt und mir wieder Freude an und Elan für die Arbeit vermittelt.Professorin, Coaching 2018

Coaching für Privatkunden und Organisationen

Ich biete professionelles Business-Coaching für Unternehmen und Privatkunden. Dabei arbeite ich ziel- und lösungsorientiert und gerne auch effizient. Das bedeutet: Meine Kunden verlassen das Coaching in der Regel gestärkt, mit mehr innerer Klarheit, Fokussierung oder Leichtigkeit. Und das oft schon nach 1-2 Terminen. Wie das gelingt? Viel Erfahrung, psychologische Fachkompetenz und Methodenvielfalt. Vor allem aber: eine wertschätzende und ermutigende Haltung - und nicht zuletzt ein schöner Rahmen im Herzen Frankfurts.

Dauer und Frequenz eines Coachings richten sich nach Ziel und Anliegen und werden individuell vereinbart. Ein typischer Coachingprozess umfasst 5 Termine à 2 Stunden. Oft sind eine Klärung und eine Veränderung der Perspektive und die Entwicklung von Lösungs- und Handlungsoptionen in kürzerer Zeit möglich.

Meine Expertise für Ihr Anliegen

Selbstkompetenzen

  • Work-Life Balance und Resilienz
  • Umgang mit Perfektionismus
  • Selbstwerttraining
  • Stärkung von Präsenz und Durchsetzungsfähigkeit
  • Vorbereitung auf öffentliche Auftritte, Prüfungen und Verhandlungen: Mentaltraining für optimale Leistungen, Präsenz und Fokussierung

Konfliktmanagement und Konfliktprävention

  • Kommunikation und Gesprächsführung bei Konflikten
  • Sozialverträgliches Abgrenzen und „Nein-Sagen“
  • Umgang mit schwierigen Kollegen und Vorgesetzten

Führung

  • Teamkonflikte klären
  • Frauen in Führungspositionen
  • Begleitung von Führungskräften in Veränderungsprozessen und agiler Transformation

Sie haben Interesse an einer persönlichen Beratung?

Nutzen Sie die Möglichkeit eines kostenlosen 20-minütigen Erstgesprächs, telefonisch oder per Videokonferenz. Coachings können auf Wunsch auch als Online-Coaching durchgeführt werden.